Intelligent geplant Kontinuierlich begleitet Mit der Power von AI Von Menschen entwickelt Wissenschaftlich fundiert Intelligent geplant
für nur 7,25 €/Woche
Sportwissenschaftler, Personal Trainer & Ernährungsberater in einer App.
24/7 powered by AI.
So einfach gehts
Schnell und unkompliziert
Hinterlege dein Profil & deine Ziele
Lege mit dem Plan sofort los
Fitness & Freizeitsport
Für Fitness- und Freizeitsportler, die ihr Training flexibel gestalten können, ohne dabei ihre Ziele aus den Augen zu verlieren.
Für Leistungs- und Spitzensportler, die ihre Belastung an Teamtrainings und Wettkämpfe anpassen müssen.
Leistungsdimensionen
maxshape definiert die zentralen athletischen Fähigkeiten – von Kraft- und Schnelligkeitsformen bis hin zu aerober und anaerober Leistungsfähigkeit.
Sportanalyse
Eine strukturelle Belastungsanalyse für jede Sportart, differenziert nach Belastungsform, koordinativer Komplexität und Ermüdungskosten.
Sportprofil
Jeder gewählten Sportart werden die relevanten Leistungsdimensionen und Sportanalyse-Daten zugeordnet.
Matching
maxshape wählt auf Basis der Analyse & Profildaten geeignete Übungen aus der Übungsdatenbank aus.
Athletenprofil
Für das Athletenprofil wird ein individuelles Leistungsprofil auf Basis von Leistungsdimensionen, Sportanalyse, Sportprofil sowie den individuellen Daten erstellt.
AI
Die AI platziert die Übungen aus den gelieferten Algorithmus-Daten und erstellt daraus den fertigen Plan. Damit ist deine Trainingsplanung und Betreuung rund um die Uhr verfügbar.
Das Feedback-System reagiert sofort auf deine Eingabe und nimmt Anpassungen vor.
maxshape verbindet ambitionierten Sport mit digitaler Effizienz.
Die Plattform sitzt an der Schnittstelle von sportwissenschaftlicher Trainingsplanung, moderner Technologie und intuitiver Bedienbarkeit – für alle, die ihr Training ernst nehmen und gleichzeitig smart, flexibel und zielgerichtet gestalten wollen.
Ralph Gorges
Gründer
DOSB-Trainer Leistungssport
A-Lizenz Athletiktrainer
Du hinterlegst nach der Registrierung deine sportlichen Eckdaten, Ziele und Rahmenbedingungen.
Die maxshape App erstellt nach sportwissenschaftlichen Prinzipien und unter Berücksichtigung deiner Daten den individuellen Trainings- und Ernährungsplan.
Du gibst subjektives Feedback zu deinem Training. Dein Trainingsplan wird darauf angepasst.
Der Plan läuft zyklisch in 4-Wochen-Blöcken. In der jeweils letzten Woche des Blocks kannst du ihn unter Berücksichtigung deiner Feedbacks und Trainingsdaten fortführen.
Ja! Die maxshape AI erstellt deinen Trainings- und Ernährungsplan auf Basis deiner Daten sofort. Du kannst noch heute loslegen.
Einsteiger bis ambitionierte Wettkampf-Athleten aller Sportarten erhalten ein maßgeschneidertes Fitnesstraining.
maxshape hat eine integrierte AI. Man erhält jedoch keinen einmaligen Rat, sondern laufende Betreuung mit strukturierter Trainingslogik, Ernährungsplanung und Anpassung. Hierfür arbeitet die AI dauerhaft und bei jeder Aktion mit den von dir zur Verfügung gestellten Daten. maxshape ist somit ein AI Agent mit dem eigenen sportwissenschaftlichen Algorithmus "Sport Performance Modeling System".
Ja, du kannst in der App auf Wunsch persönlich deinen DOSB-lizensierten Trainer kontaktieren. Hierfür wird eine kleine Gebühr fällig. Du kannst zwischen Mailkontakt und Video-Call wählen.
Deine Basisdaten, Ziel, Level und Training – du behältst die volle Kontrolle und kannst jederzeit anpassen.
Bei monatlicher Mitgliedschaft hast du die Möglichkeit, monatlich zu kündigen. Bei jährlicher Abrechnung dementsprechend zum Laufzeitende.
Transparente Meilensteine für Funktionen, Sicherheit und Integrationen.
2026 — Native App
2026/2027 — Integration von Messdaten und Trackern
2027 — Club-Version
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maxshape bietet keine medizinische Beratung & Betreuung. Bei Vorerkrankungen, Verletzungen oder sonstigen gesundheitliche Problemen wende dich bitte an einen Arzt. Alle Preise inkl. gesetzl. Mehrwertsteuer zzgl. Versandkosten und ggf. Nachnahmegebühren, wenn nicht anders angegeben. In-App-Käufe möglich. Internet- oder Datenverbindung notwendig. Kostenfreier Zeitraum nur für neue Abonnenten. maxshape AI ist nur im sportwissenschaftlichen, trainingsbezogenen und ernährungsbezogenen Kontext nutzbar.
